Kraamtijd

Vitamine D

Bij kinderen in de groei wordt de basis gelegd voor een goede ontwikkeling van stevige botten en een gaaf gebit. Vitamine D is belangrijk om calcium uit de voeding op te nemen. Omdat de dagelijkse voeding en de huid te weinig vitamine D opleveren voor kinderen tot 4 jaar, wordt per dag 10 microgram extra vitamine D geadviseerd. Vanaf de 8e dag na de geboorte ga je dit zelf aan je kind geven ongeacht of je borst- of kunstvoeding geeft.

Lees meer over vitamine D op voedingscentrum.nl.